sentís que todo se te viene todo encima?
aprende como recuperar tu calma mental en solo 7 días, aunque sientas que no Tenes tiempo ni energía
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hacer una pausa para tu mente no tiene que ser complicado!
Estimado lector,
No es indispensable que te vayas a meditar a la montaña ni que tengas horas libres al día.
No tenés que preocuparte si nunca hiciste respiraciones, afirmaciones ni llevas una rutina perfecta.
Solo necesitas aplicar pasos simples desde tu casa, con solo 10 minutos por día.
El problema es que muchas personas siguen creyendo que cuidarse es algo que “queda para después”.
Y la verdad es esta:
Si querés recuperar tu paz interior, vas a tener que hacer espacio para vos.
Felizmente, eso es exactamente lo que vas a lograr con el e-book Desestrésate:
Una guía práctica y rápida para soltar el estrés, reconectar con tu bienestar y
empezar una rutina que sí podés sostener.
🎁 ¿Qué vas a recibir?
- Al acceder al e-book vas a tener: 🟦 Guía en PDF descargable con herramientas prácticas
- Test de estrés para reconocer en qué nivel estás y cómo actuar.
- 🧘 Técnicas de respiración, pausas activas y afirmaciones anti-estrés.
- 📅 Plan de 7 días paso a paso para soltar el estrés y reconectar con vos.
- 📌 Checklist imprimible y frases positivas para acompañarte cada día.
- Y MUCHO MAS...
✨ ¿Para quién es Desestrésate? Esto es para vos si:
🧠 Vivís en piloto automático y sentís que el estrés te está ganando.
🥴 Te cuesta dormir, concentrarte o relajarte, incluso cuando tenés tiempo.
🚫 Querés desconectarte sin culpa, aunque no sabés por dónde empezar.
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🧘♂️ Aprende cinco rutinas sencillas y comprobadas para reducir el estrés en menos de 10 minutos al día.
📅 Aplicalas en casa, en el trabajo o donde estés.
Estas rutinas están diseñadas para liberar tensiones físicas y mentales, y ayudarte a reconectar con tu calma interior.
Ideal si no tenés tiempo ni ganas de complicarte.
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Razón 1: El valor no
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No te preocupes. Tenés 7 días de garantía: si sentís que no te aportó valor, escribinos y te devolvemos tu dinero sin vueltas.
No!!. Desestrésate es una guía de apoyo para tu bienestar diario, pero no reemplaza a un profesional si estás atravesando una situación emocional seria o crónica.
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